7月12日，河北工程大學醫(yī)學院暑期"三下鄉(xiāng)"實踐團隊分別走進左西村和南湖公園開展社會實踐活動，用專業(yè)素養(yǎng)與青春熱情服務基層群眾，讓健康知識扎根生活，用實際行動詮釋醫(yī)者擔當。
　　在左西村，實踐團隊分為三個小組展開活動。入戶調(diào)研與扶助孤老小組的隊員們輕叩門扉，帶著溫暖的微笑走進每家每戶。他們細致地為村民進行健康問詢，建立個人健康檔案，重點關注慢性病管理情況，并貼心地為老人測量血壓、血糖。在交流中，志愿者們用通俗易懂的語言講解季節(jié)性傳染病防控知識，手把手示范"七步洗手法"，還特別針對農(nóng)村飲食習慣，給出科學膳食建議。
                                                 圖為實踐團隊進左西村開展入戶調(diào)研。 郝佳姚供圖
　　走訪到獨居老人家中時，隊員們化身"臨時兒女"，一邊陪著老人嘮家常，一邊熟練地忙活起來：整理床鋪、清潔廚房、歸置物品，連窗欞縫隙都擦拭得干干凈凈。張奶奶感動地說："這些孩子來了，家里亮堂了，心里也暖和了！"臨走時，隊員們還在老人床頭貼上便民聯(lián)系卡，叮囑有事隨時打電話。
　　這支隊伍用專業(yè)與溫情織就了一張"健康守護網(wǎng)"，讓健康知識走進農(nóng)家，把暖心服務送到炕頭，用實際行動詮釋了"老吾老以及人之老"的傳統(tǒng)美德。
　　肺結核防治科普小分隊帶著精心制作的宣傳資料，深入村民聚集的村頭巷尾、大樹底下，用最接地氣的語言講解防治知識。他們把"飛沫傳播"形象地說成"打噴嚏、咳嗽噴出的唾沫星子會傳染"，把"提高免疫力"通俗地解釋為"吃好睡好勤鍛煉，身體棒棒不生病"。通過列舉咳嗽咳痰超過兩周等典型癥狀，分享開窗通風、不隨地吐痰等實用預防措施，以及"早發(fā)現(xiàn)早治療"的就醫(yī)建議，讓專業(yè)的醫(yī)學知識真正走進村民的心里，變成日常生活的健康指南。

                                             圖為實踐團隊入戶開展肺結核宣傳。 郝佳姚供圖
　　血壓測量小分隊帶著便攜式血壓儀走村入戶，重點為村里的留守老人和孤寡老人送去健康關懷。隊員們輕手輕腳地為老人卷起衣袖，仔細綁好袖帶，一邊測量一邊和老人拉家常緩解緊張情緒。測量完成后，他們會用老人聽得懂的話解釋結果："您這血壓像小河流水，穩(wěn)穩(wěn)當當?shù)?，繼續(xù)保持就好"，或是"血壓稍微有點高，咱們炒菜少放點鹽，咸菜也要少吃點"。針對每位老人的情況，隊員們都會給出貼心的健康建議：天冷要加件背心、起床先在床邊坐會兒、每天在院子里溜達幾圈。臨別時還不忘叮囑："身體不舒服要早說，我們過些日子再來給您量量。"這些暖心的話語和細致的服

務，讓老人們感受到了實實在在的關愛。

                                                                                                                                               圖為實踐團隊入戶進行測量血壓。 宋美麗供圖

　　同一時間，南湖公園的實踐現(xiàn)場同樣熱鬧非凡?？茖W實驗臺前圍坐著一群眼睛發(fā)亮的小朋友，實踐隊員們變魔術般地展示著健康科學小實驗。"看好了，見證奇跡的時刻到啦！"隨著隊員將維生素C倒入棕黃色的碘伏溶液，液體就像被施了魔法般漸漸變得透明。"這就像我們身體里的小衛(wèi)士在工作，"隊員蹲下身來，用孩子們能理解的語言解釋，"它們每天都在把對身體不好的東西變成好東西。"

                                                     圖為實踐團隊在南湖公園開展趣味實驗。 程濤陽供圖
　　接著進行的"變色魔法"實驗更讓孩子們驚嘆連連--溶液像被按下了定時開關，在琥珀色和湛藍色之間規(guī)律變換。"我們的身體里也有這樣的'小鬧鐘'哦，"隊員指著不斷變色的溶液說，"所以我們要按時吃飯、準時睡覺，這樣身體才能像這個實驗一樣運轉(zhuǎn)得棒棒的！"
　　孩子們的小腦袋越湊越近，此起彼伏的"哇塞！""太酷了！"的驚呼聲中，科學的種子正在他們心中悄悄發(fā)芽。一個小男孩興奮地舉手："我以后也要當科學家，研究身體里的'小魔法'！"隊員笑著和他擊掌："那就從今天好好吃飯睡覺開始吧！"
　　"小朋友們，快來看我們身體里的神奇工廠！"在人體器官科普現(xiàn)場，隊員們揮舞著五顏六色的器官卡片，瞬間點燃了孩子們的熱情。
                                                       圖為實踐團隊在南湖公園開展科普問答。 程濤陽供圖
　　"猜猜這個勤勞的'水泵'是誰？"隊員舉起跳動的心臟卡片，"它每天要跳動10萬次，把血液送到我們?nèi)砼叮?quot;孩子們異口同聲："是心臟！"
　　"太棒啦！那這個會呼吸的'氣球工廠'呢？"隊員展示著肺部的彩色卡片，小朋友們爭先恐后地伸手觸摸："是肺！"
　　"答對啦！"隊員又變魔術般拿出胃部卡片，"這個'食物攪拌機'會把我們吃的飯菜變成營養(yǎng)，就像媽媽用攪拌機做輔食一樣！"
　　互動環(huán)節(jié)更是把氣氛推向高潮。孩子們踮著腳尖，小手舉得老高："老師叫我！我知道！"每當有小朋友答對問題，隊員就會送上一枚印有身體器官的"健康小衛(wèi)士"貼畫。一個小女孩驕傲地把貼畫貼在胸前，大聲宣布："我長大要當醫(yī)生，照顧所有人的小心臟！"
　　歡笑聲中，這些會"說話"的器官卡片，已經(jīng)悄悄在孩子們心里建起了一座生動的人體科普館?；顒咏Y束時，不少孩子還圍著隊員追問："明天還來嗎？我還想知道肝臟的故事！"
　　針對公園內(nèi)散步的中老年人，實踐隊員們組成"結核病防治知識宣講隊"，主動走上前與他們親切交流，遞上圖文并茂的宣傳頁。宣傳頁上有清晰的圖片展示肺結核的病菌形態(tài)，有簡單的圖表說明傳播途徑，隊員們用通俗易懂的語言，結合圖片進行"百千萬志愿者結核病防治知識傳播"宣傳活動。
                                         圖為實踐團隊在南湖公園開展結核病防治宣傳。 葛奕供圖
　　此次"三下鄉(xiāng)"社會實踐活動，無論是與孩子們的趣味互動，還是對中老年人的防治宣講，亦或是在村里的入戶服務，都讓健康理念更貼近生活、走進人心。隊員們深刻體會到，只有將專業(yè)的醫(yī)學知識轉(zhuǎn)化為群眾聽得懂、記得住、用得上的生活智慧，才能真正守護百姓健康。大家一致表示，將始終懷揣醫(yī)者仁心，持續(xù)創(chuàng)新科普方式，用專業(yè)知識服務基層群眾，以實際行動踐行"健康中國"的青春使命，讓醫(yī)學的溫度溫暖每一個需要幫助的人?。ㄍㄓ崋T文丁程濤陽）
　　
　　                                                       圖為實踐團隊在南湖公園合影留念。 宋美麗供圖