2024年7月24日上午，七彩假期志愿服務團隊貴州大學巾幗基因隊隊員以“轉變思維，人生更精彩”為主題，通過線下講授與互動為重慶市忠縣天鵝湖小區的20名兒童心理健康做了引領，使孩子們的心中充滿樂觀與陽光。孩子們活潑好動，積極參與游戲，認真觀看相關視頻，學習了心理健康思維。本次心理健康輔導旨在幫助小朋友們更好地理解和處理情緒，促進其心理健康發展。通過互動和討論，提升了他們的情緒認知能力和情緒調節技巧。
　　本次活動旨在通過互動和創意表達，幫助小朋友們建立自信心，鼓勵他們發掘和欣賞自己的獨特之處。在這個年齡段，孩子們正在快速成長，他們的自我認知和自尊心的培養尤為重要。因此，我們設計了一系列富有趣味性和啟發性的活動，旨在讓他們體驗到被接納和鼓勵的感覺，同時激發他們展示自我、表達自我的勇氣和能力。 　　活動開始時，我向小朋友們熱情地打招呼，并介紹了今天的主題：“欣賞自己，我真的很不錯！”我解釋了我們將要做的一些有趣的事情，比如畫畫、講故事和玩游戲，所有這些都是為了讓他們感受到自己的獨特魅力和特別之處。在這個活動環節，我準備了大量的彩色紙張、顏料、畫筆和貼紙。我鼓勵小朋友們用他們最喜歡的顏色和圖案去創作自己的“自畫像”。他們可以自由地選擇如何表達自己，無論是畫出自己最喜歡的動物、最喜歡的玩具，還是畫出自己喜歡的事物。通過畫畫，他們不僅展示了自己獨特的想象力和創造力，也加深了對自我的認知。 　　接著，我們進行了一個有趣的小組活動，在這個環節中，我們鼓勵小朋友們分享一個關于自己的小故事。每位小朋友有機會站在小組前，向其他小朋友講述一個特別的經歷、一個夢想，或者是他們喜歡的一件事情。通過分享故事，他們不僅鍛煉了口語表達能力，還學會了如何結構化和傳達自己的思想和情感。同時，這個環節也促進了小朋友們之間的互動和友誼，讓他們更好地理解和尊重彼此的獨特性。 　　在活動的最后階段，我們組織了一個特別的環節：鼓勵和表揚。每位小朋友都被邀請到一個小舞臺上，其他小朋友則圍坐在周圍。我們依次向每位小朋友表達贊美和鼓勵，告訴他們我們發現了他們獨特的才能和特別的品質。這個環節不僅增強了小朋友們的自信心和自尊心，也加深了他們對自己獨特之處的認識。通過彼此的支持和鼓勵，他們學會了珍惜自己的優點，并愿意展示和分享自己的獨特魅力。 　　通過今天的活動，“欣賞自己，我真的很不錯”，小朋友們不僅享受了創意和互動的樂趣，還學會了如何欣賞和表達自己的獨特之處。他們通過畫畫、講故事和互相表揚，不僅展示了自己的才華和個性，也建立了更加牢固的自我認知和自尊心。這種活動不僅為他們的成長提供了支持和指導，也為他們未來的學習和社交生活奠定了堅實的基礎。在未來，我們將繼續舉辦類似的活動，為更多的小朋友們提供這樣的機會，讓他們在歡樂和充滿愛的環境中茁壯成長。通過這次志愿服務活動，“欣賞自己，我真的很不錯的”，我看到了小朋友們笑容和快樂的眼神，也看到了他們在自信和自尊方面的成長。這是一次富有意義和滿足感的活動，我們期待著未來能夠繼續為小朋友們帶來更多的快樂和啟發！